Bei Nahrungsergänzungsmitteln gibt es oft eine heterogene Studienlage: Einige Inhaltsstoffe sind gut untersucht und zeigen in Meta-Analysen moderate Effekte (bei bestimmten Patientengruppen), andere sind weniger belegt. Wichtig ist es, Erwartungen realistisch zu halten: Solche Präparate sind meist unterstützend, nicht kurativ. Wenn ein Produkt schnell Wunder verspricht, ist Skepsis angebracht.
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