La posologie recommandée est généralement de 1 à 2 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d’eau, de préférence le matin ou le midi. Il est conseillé de respecter les indications du fabricant et de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
Pour de meilleurs résultats, une cure de 2 à 3 mois est souvent conseillée, renouvelable selon les besoins.
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